抜け毛予防とﾍｱｹｱ 紫外線対策
|
髪が乾燥しやすくまとまらない､切れ毛や抜け毛の心配など髪の悩みは人それぞれですが､毎日行うﾍｱｹｱは､健やかな髪の毛を維持するためにとても重要です｡
多くのﾍｱｹｱの中でも紫外線を防止することは､髪にとっても肌と同じでとても大切なんですよ｡
肌に関しては､日焼けするので紫外線を避けるように注意する人は多いと思います｡
髪については､目に見えて日焼けしたことが分かりにくいため､紫外線の影響を気にする人は少ないと思います｡
しかし､肌と同様､髪や頭皮も紫外線の影響を受け､大きなﾀﾞﾒｰｼﾞを受けるのです｡
紫外線にあたると､髪の毛のｷｭｰﾃｨｸﾙがはがれて､髪が乾燥し枝毛や抜け毛になってしまいます｡
夏の紫外線は強烈ですので､秋になると抜け毛が多くなると言われています｡
夏は､海やﾌﾟｰﾙに行ったり､ｷｬﾝﾌﾟをしたり野外で遊ぶことが多く､気づかないうちに紫外線をたくさん浴びているのです｡
また､栄養が偏ることも髪に悪影響を与えますので､夏場に冷たい飲み物をがぶ飲みしたりすることは避けましょう｡
続きを読む
