抜け毛予防にｼｬﾝﾌﾟｰでﾍｱｹｱ

｢ｼｬﾝﾌﾟｰ｣は､抜け毛を防ぐための重要なﾍｱｹｱ方法の一つです｡
ｼｬﾝﾌﾟｰ後の排水溝にたまった髪を見ると､ｼｬﾝﾌﾟｰする度に髪の毛が抜け落ちてしまうのではないかと心配な方も多いと思います｡

しかし､抜け毛を防ぐためにと思ってｼｬﾝﾌﾟｰを怠ると､頭皮にﾎｺﾘや汚れがたまり､かえって抜け毛を促進させてしまう原因になってしまいます｡
もともと寿命がきた髪の毛は､ｼｬﾝﾌﾟｰしてもしなくてもいつかは抜け落ちてしまう髪の毛なので心配することはないのです｡

それよりも2日に1回は､ｼｬﾝﾌﾟｰをして頭皮を不潔にしないようにしてくださいね｡
ただ､正しいｼｬﾝﾌﾟｰの仕方をしないと､抜け毛を増やしてしまうこともあります｡
ｼｬﾝﾌﾟｰの正しい仕方をﾏｽﾀｰしましょうね｡

まず､ﾎｺﾘやごみを取りやすくするためにﾌﾞﾗｯｼﾝｸﾞをｼｬﾝﾌﾟｰの前に行います｡
次に､お湯だけで髪の毛を洗い流します｡

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