ヘアケア 髪に優しい乾かし方

「シャンプー」は、重要なヘアケアであり、特に抜け毛や薄毛を気にいている人は注意して行う必要があります。
抜け毛を防ぐためには、シャンプーを正しい方法で行い、頭皮を不潔にしないようにするこが大切です。

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また、シャンプー後に髪の毛を乾かす時もいくつか注意点があり、効果的に抜け毛を防ぐことができます。
まず、シャンプー後の濡れた髪の水分をタオルドライでしっかり取りましょう。

ごしごしと力を入れて拭くと髪の毛を傷めるので絶対にやめてください。
タオルの間に髪の毛を挟んで、トントンと手の平で軽くたたくようにして、頭皮や髪の毛を傷めないように拭き取ります。

タオルドライしたら、できるだけ自然乾燥で乾かしたほうが抜け毛を防ぐには良いそうです。
ドライヤーを使って乾かす人ほとんどだと思いますが、ドライヤーの熱で髪の毛が傷んでしまいます。

髪の主成分であるケラチンはたんぱく質で、ドライヤーの熱や乾燥で性質が変化し枝毛や切れ毛のもととなり、抜け毛の進行を早めます。
しかし、冬の寒い時期や朝シャンしてすぐ出かけるときなどは、やはりドライヤーですばやく乾かしたいですよね

ドライヤーで乾かすときは、風速は弱で、温度もできるだけ弱にしてください。
また、ドライヤーは髪から10センチ以上離れた所から使用し、高熱がなるべく当たらないようにしてくださいね。

8割り程度乾いたら、ドアイヤーはストップして、後は自然乾燥で乾かしましょう。
外出前など髪の毛を整えるときは、必ず髪の毛を濡らしてからドライヤーを使用してください。

ドライヤー用のムースやローションを使うのがおすすめですが、水道水で少し濡らしても良いです。
髪の毛は、乾燥するとキューティクルがはがれやすくなり、枝毛や切れ毛になる可能性があります。

髪は、乾燥に非常に弱いので、乾燥しやすい冬の間は特に注意が必要です。
ですから、髪が乾燥した状態でのドライヤーの使用は避けましょう。

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